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□楊兵

隔夜飯菜容易產(chǎn)生亞硝酸鹽，對身體無益，所以當天的飯菜最好當天吃完。每頓都能吃上熱乎乎的新鮮飯菜，對身體大有裨益。

飯菜不隔夜，是一種健康習(xí)慣。將這種“不隔夜”的精神運用到工作中，同樣受益無窮。

二十多歲時，我曾在一家公司打工。老板僅比我大幾歲，卻已在全國擁有多家公司。他推崇的“日清日畢、日清日高”理念，深深印在我的腦海里。他要求員工將每日工作細化到表格中，對照任務(wù)查漏補缺，確保當天的工作不過夜。同時，每天都要有所進步——哪怕只有一點點。在這樣的氛圍下，公司與個人都獲得了顯著的提升。盡管離開那家公司多年，可那段經(jīng)歷至今仍在影響和激勵著我。

后來，我也創(chuàng)辦了自己的公司。我堅持每天給自己規(guī)定考核任務(wù)，日拱一卒，保質(zhì)保量完成，確保要事不隔夜，這為公司的穩(wěn)健運營與長遠發(fā)展奠定了堅實基礎(chǔ)。

業(yè)余時間，我熱愛碼字。每天早起洗漱后寫作，然后跑步，雷打不動；晚上睡前堅持閱讀。日復(fù)一日，一年下來，伏案寫就的散文、詩歌已足夠集成一本厚厚的文集。生活中也常有靈感閃現(xiàn)，我生怕它稍縱即逝，一旦來了便趕緊記下，甚至挑燈夜戰(zhàn)，確?！安蹲健辈贿^夜。

生活中，對于自己定下的目標、答應(yīng)他人今日要辦的事，就應(yīng)認真及時地去落實。即便因故未能辦好，也應(yīng)主動溝通、有所交代。如此，方能不失誠信。

成功離不開強有力的執(zhí)行力與自律。秉持“不隔夜”的生活態(tài)度與作風(fēng)，我們便能牢牢把握每一個今天，讓人生充滿掌控感與蓬勃的活力。